Você já tentou incentivar seu filho a comer, mas ele continua recusando os alimentos?
Seu filho rejeita alimentos por causa da cor, cheiro ou textura.
A hora da refeição virou um momento de tensão dentro da sua casa.
Você sente que está tentando de tudo, mas nada parece mudar.
✨ Existe uma forma diferente de começar a quebrar esse ciclo.
A proposta é simples: você separa 3 alimentos de
consumo imediato:
✅Um alimento que seu filho já aceita
❌ Um alimento que ele não gosta
🔄Um alimento que ele parou de comer
Durante a oficina, eu conduzo a atividade passo a passo, transformando o alimento em curiosidade, descoberta e brincadeira.
A criança:
✋
Toca
👂
Escuta
👁️
Observa
👃
Cheira
🍴Experimenta
E, se estiver pronta, experimenta.
♥️
Sem pressão
🙂
Sem obrigação
⏳
Respeitando o tempo da criança
Essa ferramenta já foi aplicada por mim em outras oficinas, e algumas crianças, durante a própria experiência, se sentiram seguras para tocar, cheirar e até experimentar alimentos que antes rejeitavam.
Cada criança tem seu ritmo, mas quando o ambiente muda, o comportamento começa a mudar também.
Essa oficina é para mães que desejam
🌟
Ver o filho explorar alimentos com mais curiosidade.
💚
Reduzir o estresse na hora das refeições.
🫶🏼
Ajudar a criança a se sentir segura para experimentar.
☘️
Construir uma relação saudável com a comida.
☮️
Trazer mais leveza para a rotina alimentar da família.
O que você vai aprender na
oficina
1️⃣
Como transformar o alimento em exploração
Seu filho aprende a observar, tocar e sentir o alimento antes mesmo de pensar em comer.
2️⃣
Como transformar a refeição em experiência
A criança passa a enxergar o alimento como algo para explorar, e não como uma obrigação.
3️⃣
Como reduzir a resistência da criança
Quando a pressão diminui, a curiosidade aumenta.
O que pode começar a mudar
a partir dessa experiência
↗️
Mais curiosidade pelos alimentos
Ao explorar com os sentidos, muitas crianças passam a tocar e observar alimentos que antes rejeitavam.
💟
Ambiente mais leve na hora da refeição
Quando a pressão diminui, a criança se sente mais segura.
👣
Primeiros passos para ampliar o repertório alimentar
Cada criança tem seu ritmo, mas pequenas mudanças podem abrir um novo caminho.
Depoimento
O que a mães está dizendo
Família real que vivenciou a oficina e percebeu mudanças no comportamento alimentar dos filho.
Vanusa Nunes
"Só tenho que agradecer você Janaína.
Meu filho não experimentava mais frutas, e com sua simpatia ele provou até uva.
Obrigada do fundo do meu coração. Recomendo muito."
🌟 Vagas Limitadas
Oficina Cientista da Nutri
(5 Sentidos)
Oficina online com atividade prática guiada.
-
Oficina online ao vivo
-
Atividade prática guiada
-
Exploração dos 5 sentido
-
Material de apoio
-
Orientações por WhatsApp
Investimento
R$ 97,00
⏭️
Após confirmar o pagamento, me chame no WhatsApp para receber todas as orientações de participação.
Quem sou eu
Janaína dos Anjos
👩⚕️
CRN 18101579/ES
🎓 Nutricionista formada pela Universidade Federal do Espírito Santo (UFES).
🏆Pós-graduanda em Nutrição Materno-Infantil.
❤️
Ajudo famílias a construírem uma relação saudável com a alimentação desde os primeiros anos de vida, trazendo estratégias práticas, respeitosas e possíveis para o dia a dia.
Janaína dos Anjos
Nutricionista CRN ES 18101579
janainadosanjosnutri@gmail.com
© 2026 Todos os direitos reservados